筋肉の貯筋が大切!レッグプレス編
2020.01.22
みなさん、こんにちは。
ももは総合相談室です!
下半身の筋力トレーニングと言えば
やっぱりこれ(*'∀')
レッグプレスですよね!!!!!!!!!
皆様も一度は経験されたことがあるのではないでしょうか!
マシンは勢いで回数を多くやれば筋力アップすると思われ
がちですが、
実はゆっくり丁寧にやるほうが効果が上がると言われている
んですよ♪
筋肉にも瞬発力、持久力どちらを鍛えるかでもトレーニングの
方法は変わります(^^ゞ
詳しくはききょうの郷のリハビリ職員まで!!
つづく
湖山医療福祉グループ 医療法人財団百葉の会
ももは総合相談室(ききょうの郷内)
筋肉の貯筋が大切!ニューステップ編
2020.01.22
皆さんおはようございます、ももは総合相談室です!
百葉の会にある、
デイサービスセンターアルクそてつの
所長から、貯金は当然大切だけど、
筋肉の貯筋も
大切という話を聞きました(*'ω' *)フムフム
というわけで、前回のブログに引き続きまして
ききょうの郷のリハビリのご紹介ですっ!!
今回はリハビリマシンを紹介します!
このマシンは大人気!!
お客様の中には朝来たらお茶を飲む前に
このマシンでトレーニングされている方もいます!!
こちらのマシンですが、
上下肢の全身運動が可能なほか、
下肢単独、上肢単独での運動も可能です♪
体力・持久力の維持と筋力アップが見込める
マシンとなります(*'∀')
つづく
湖山医療福祉グループ 医療法人財団百葉の会
ももは総合相談室(ききょうの郷内)
スポーツジム?
2020.01.22
皆さんおはようございます、ももは総合相談室です!
いきなりですが
ききょうの郷にある「リハビリスペース」の紹介を
させていただきます(*ノωノ)
数年前にききょうの郷のリハビリエリアをリニューアルし
とってもお客様からは大人気なんですよ♪
こちらがリハビリスペースの全貌ですっ!!!!!!!
まるでスポーツジムのような作りなんです!!
写真では分かりにくいですが壁には鏡が張られています!!
マシンの紹介は次回のブログにて!!
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接遇の素晴らしい企業様でした!
2020.01.21
こんにちは、ももは総合相談室です!
先日、とある企業様向けに出張講座にいってきました(^^)/
事業所に入るとすぐに、笑顔で出迎えてくださり
元気よく挨拶ををしてくださいました!
それが一人だけでなく
会う方会う方皆さんが挨拶をしてくれたんです(*'ω'*)
本当に素晴らしい企業様だなぁと感動して
しまいました(´;ω;`)
仕事終わりで疲れているのにもかかわらず皆様集中して講義を
聞いてくださいました!!
今回はお招きいただきました、ありがとうございました!!!
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ももは総合相談室(ききょうの郷内)
職員紹介~パート3~
2020.01.21
皆さんこんにちは、ももは総合相談室です!
百葉の会職員紹介パート3です(*'∀')
第三回目は先日も紹介させていただいた、
「ゆひもや」職員を紹介します!
(用事がありゆひもやを訪れたので!)
1階がデイサービス
2階3階がグループホームになっています(^^)/
ゆひもやの事務職員さんに挨拶に行くと
なんと!!!いるはずの事務所に居ません!!(^^;)
フロアを見渡すと、フロアで何やらお仕事を!?
この写真のFさんですが、事務仕事をしながら
フロア業務も、レクリエーションも、
なんでも出来てしまうそうです(*ノωノ)
すごいですよね・・・
今回は、皆から頼りにされているFさんの紹介でした♪
頑張りすぎないでくださいね♪
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答え合わせ♪
2020.01.20
みなさんこんにちは、ももは総合相談室です!
前回のブログで出した問題の答えです😄
出した問題が、
このロゴは何のロゴでしょう?という問題でした!!
答えは!!!
↓
↓
↓
↓
↓
↓
「ききょうの郷」のロゴです!!
簡単すぎましたよね(^^)/
始めて知った方は、是非覚えておいてくださいね♪
湖山医療福祉グループ 医療法人財団百葉の会
ももは総合相談室(ききょうの郷内)
知ってますよね・・・
2020.01.20
皆さんこんにちは、ももは総合相談室です!
今日はとても暖かく過ごしやすい一日でしたね(*'ω' *)
いきなりですが!!!
皆さんに、またクイズを出そうと思います☆彡
このロゴマークは、
何のロゴマークでしょうか???
答えは次のブログにて(*'ω'*)
つづく
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ももは総合相談室(ききょうの郷内)
ききょうの郷デイフロアに
2020.01.17
皆さんこんばんわ、ももは総合相談室です!
ききょうの郷のフロアを見渡すと、
フロアにある黒板に新年のあいさつが描かれていました(*'ω' *)
上手ですよね♪
毎月黒板に描かれているものが変わるようですので
これからは毎月ブログでご紹介をさせて頂きたいと
思います!
湖山医療福祉グループ 医療法人財団百葉の会
ももは総合相談室(ききょうの郷内)
職員紹介~パート②~
2020.01.17
皆さんこんにちは、ももは総合相談室です😄
今日は気温が下がり雪が降っている所も多いようです。
夜は冷え込みますので、暖かい格好でお休みください!
ききょうの郷の職員ではありませんが、同じ法人の仲間を紹介させて頂きます。
🦐桜エビが有名な由比にあります
『ゆひもや』で介護職として働いていますSさんです。
初めてお会いしましたがとても気さくな方で、なにより身長が高かったです。
質問してみました☛
一番大切にしていることはなんですか?
お客様の自然な『笑顔』、お腹を抱えて『笑っていただく』ことを大切にしています。
もちろん自身もお客様と共に楽しみ、恥ずかしさを捨て全力投球しています・・・
日頃から意識していることは?
『会話です。』
お客様に心を開いて頂くにはまずは自分を知ってもらう事!
そしてお客様を知る事! 時間をかけて・・・毎日色々な築きがあります。
最後に・・・
先輩方の意見を取り入れ、発言し自分らしいケアをしていきたい!
『毎日お客様に会えることが楽しみです。』とお話されていました。
勤務歴は1年弱と短いですが、仕事に対しての志がとても高いなと感じました。
ブログ作りに力を入れているようなので、是非ゆひもやのブログもご覧ください。
インフルエンザが流行っていますので手洗いうがい、
マスクの着用を徹底しましょう。
湖山リハビリテーション病院 医療法人財団百葉の会
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誰が描いてくれたのでしょうか??
2020.01.17
皆さんおはようございます、ももは総合相談室です!
ききょうの郷の相談室の壁に飾ってあるモノを
紹介します(^^)
素敵だなぁと思い今回ご紹介させて頂こうと思ったのですが、
これ、全く同じようなのを見たことがあるんです。。。
百葉の会の事業所で静岡市由比にある
デイサービス/グループホームゆひもやという事業所があるのですが
ゆひもやにも同じ方が描いてくださったと思われるモノが
あるんです。
いったいどなたが描いてくださったのでしょうか!
またゆひもやに飾ってあるものをご紹介させていただきますね♪
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